Escuela de Kung Fu

La Escuela es un lugar de reunión, un punto de encuentro, donde todos aprendemos de los demás, donde compartimos conocimientos y experiencias, donde disfrutamos de una afición en común, donde el artista expresa su arte y se esfuerza en mejorarlo dia a dia, creciendo interiormente como persona. Y donde el más experto, en su sabia humildad, valora lo que aprende del que cree que no sabe nada..
Pero la Escuela no es solo un lugar físico, porque los lazos de la amistad no se rompen en el espacio y te acompañan en tu interior donde quiera que estés. Por eso la Escuela siempre está contigo y tú eres libre de escoger tu camino.
La primera finalidad es formar personas, donde el respeto y demás valores humanos prevalezcan por encima de todo.

Podemos distinguir 5 grandes bloques de trabajo:

Formas (Tao-Lu): Individuales o en equipo, de mano vacía o de armas. Consiste en el encadenamiento armonioso y fluido de varias técnicas consecutivas, habilidades acrobáticas, etc. Contribuyen a desarrollar la expresión corporal,...

 

Defensa Personal: Frente a uno o varios adversarios, armados o no. El objetivo es la eficacia, la proporcionalidad en la respuesta y el sentido común ante la situación.

Combate (Qingda/Sanda): Existen diferentes modalidades de combate reglado en los cuales se establecen las técnicas y las zonas prohibidas (entre otros aspectos).

 

Materia teórico-práctica:  Conocimientos en anatomia y fisiología aplicada a la práctica deportiva. Trabajo de la respiración en el Kung-fu. Conocimientos de puntos vitales y de reanimación, RCP/SVB (primeros auxilios), meridianos y canalización de la energía interna  y sus  aplicaciones en el Kung-fu. Prevención y seguridad personal, resolución de conflictos, etc.

 

Filosofia: se fomenta el desarrollo de actitudes y valores humanos tales como el respeto, la amistad, la honestidad,  el autocontrol, la autoestima, y en general una actitud positiva que fomente el crecimiento personal y la felicidad, haciendo del arte marcial  una forma de vida. Todo esto en consonancia con el principio fundamental de la no-violencia y la responsabilidad que deben desarrollar al adquirir conocimientos y habilidades que pueden aplicar en la autoprotección frente a agresiones físicas. Respiración, relajación y meditación. En el plano mental se potencia el desarrollo del razonamiento, en la aplicación de la lógica y el sentido común, en la táctica y la estrategia, la creatividad como artistas.

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¿QUIÉNES SOMOS? PRESENTACIÓN

La A.D.A.M. TA-MO es un club deportivo especializado en Artes Marciales.
Principalmente se practican las disciplinas de Kung-fu, Defensa Personal, Tai-chi y Chi-kung.
El club y todos sus miembros están oficialmente titulados, registrados y federados.
Nuestro objetivo es compartir la afición por las artes marciales mediante su práctica en un ambiente de amistad, con humildad y calidad, en la búsqueda del continuo perfeccionamiento del Arte y del crecimiento personal del artista.

KUNG-FU (gōngfu, 功夫)

Arte Marcial de origen chino del que derivaron el resto de artes marciales orientales.
Los orígenes del kung-fu, como tal, datan del siglo VI en el Monasterio de Shaolin.
Se caracteriza por la rapidez y flexibilidad de sus movimientos, así como por su gran variedad de tipos de técnicas, tanto de brazos como de piernas (percusiones, agarres, luxaciones, proyecciones,...), de mano vacía y de manejo de armas (palos, espada, “nunchaku”,...).
Podemos destacar 3 grandes bloques de entrenamiento: Formas (Tao-Lu), Defensa Personal y Combate.

TAI-CHI (太極拳)

Estilo interno de las artes marciales chinas que, como tal, da más importancia al desarrollo del poder interior del individuo.
Sus principios se fundamentan en la filosofía taoísta (Tao = Yin / Yang) donde el objetivo es alcanzar el equilibrio entre las energías (Chi) Yin y Yang.
Se caracteriza por sus movimientos suaves y fluidos que son ejercitados en perfecta armonía con la respiración.
En el Tai-Chi podemos encontrar 2 tipos de trabajo: Formas (Tao-Lu) y Tui-shou

DEFENSA PERSONAL

Sistema de autoprotección cuyo objetivo es evitar o escapar de una agresión.
Nuestros principios son la eficacia, la proporcionalidad y el sentido común ante la situación.
Es una disciplina mixta compuesta por las técnicas más efectivas de las diversas artes marciales, de los deportes de contacto y de otros tipos de lucha poco ortodoxas como la pelea callejera.
Se afrontan situaciones frente a uno o a varios agresores, armados o no.

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